• صور حب

    صور حب , صور رومانسية , صور عشاق , احلى الصور الرومانسية للعشاق جديدة

  • صور بنات

    صور بنات جديدة , صور بنات , صور بنات روشة , احلى الصور البنات , صوربنات جميلات , صور بنات كتير حلوة

  • صور حزينة

    صور حزينة جديدة , اجمل الصور الحزينة , احلى الصور الحزينة , صور جديدة , صور الفراق , صور فراق الاحباب

  • بوستات فيس بوك

    بوستات فيس بوك , بوستات , بوستات الفيس , بوستات حب , بوستات حزينة , صور بوستات جميلة , جميع البوستات الفيسبوك هتلاقيها هنا

  • اسماء اولاد

    اسماء مواليد , اسماء اولاد , اسماء اولاد 2018 , اسماء اولاد جديدة , اسماء ذكور , اسماء مواليد جديدة على حنين الحب فقط حصريااااا




آخـر المواضيع :


العناية بالبشرة 2017 - العناية بالشعر 2017 كل ما يخص المرءة بالعنايه بالجسم والعنايه بالشعر والعناية بالبشرة والعنايه بجمال المرءة العربيه

مشاكل البشرة المتعدده 2017 - طرق علاج البشرة 2017

مشاكل البشرة المتعدده 2017 - طرق علاج البشرة 2017

مشاكل البشرة وعلاجها بالنوم يحتاج جسم الإنسان إلى النوم 8 ساعات على الأقل في اليوم ليتمكن من أداء وظائفه على الشكل الأمثل، ويساعد النوم على

 
  #1  


مشاكل البشرة وعلاجها بالنوم

مشاكل البشرة المتعدده 2016 علاج love-imge1409268564_826.jpg
يحتاج جسم الإنسان إلى النوم 8 ساعات على الأقل في اليوم ليتمكن من أداء وظائفه على الشكل الأمثل، ويساعد النوم على علاج العديد من أمراض الجلد، والحفاظ على صحة ونضارة البشرة.
وينصح أطباء التجميل بشكل دائم بالحصول على قدر كاف من النوم بالتوازي مع استخدام مساحيق ومستحضرات العناية بالبشرة، ويقدم موقع بيلا شوغار مجموعة من مشاكل البشرة التي يساعد النوم على علاجها.
1- البثور وحب الشباب
عندما تنقص ساعات النوم عن المعدل الطبيعي الذي ينصح به الأطباء، يصاب الجسم بالإجهاد، وذلك نتيجة زيادة إنتاج هرمون الكورتيزول، وهو الهرمون المسؤول عن التوتر، ويمكن أن يؤدي إلى ظهور البثور والاندفاعات الجلدية المختلفة.
2- التجاعيد
لا يقتصر الضرر الذي يمكن أن يسببه هرمون الكورتيزول على تحفيز ظهور البثور، بل يتعدى ذلك إلى تدمير خلايا البشرة بشكل أسرع، مما يسبب الشيخوخة المبكرة للبشرة وظهور التجاعيد في الجلد.
وتنشط عملية تجديد الخلايا بشكل كبير خلال النوم، بالإضافة إلى إنتاج مادة الميلاتونين المضادة للأكسدة والتي تشكل اللبنة الأساسية لبناء خلايا البشرة.
3- تفاوت لون البشرة
تحرم قلة النوم الجلد من العناصر الغذائية التي يحتاجها، لذلك تظهر البشرة شاحبة وبألوان متعددة، لذلك من الضروري الحصول على قدر كاف من النوم للحفاظ على تألق ولمعان البشرة.
4- الهالات السوداء
تعد الهالات السوداء تحت العينين من أكثر الأعراض المصاحبة لقلة النوم، وذلك نتيجة تمدد الأوعية الدموية نتيجة الأرق والتوتر المصاحب له، وقبل البدء بالبحث عن علاج سطحي للهالات تحت العينين، يجب توفير الراحة الكافية للجسم من خلال النوم لعدد مناسب من الساعات في الليل.



المواضيع المتشابهه:

آخر مواضيعي

 

 

 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات حنين الحب | المواد المنشورة فى منتديات حنين الحب لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر إدارة الموقع وإنما تُعبر عن وجهة نظر كاتبها
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.